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神经衰弱能自行康复吗
很多人都听说过神经衰弱，每个人对它都有不同的理解。神经衰弱是一种心理疾病，通常需要标准治疗才能治愈，但有些人会更抗拒。那么神经衰弱能自行恢复吗？轻度神经衰弱可自行恢复，而重度神经衰弱患者则难以在短时间 -
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睡眠质量不好是失眠吗
我们经常听到有人说他们昨晚睡得不好，或者有人说他们失眠了。睡眠质量差是失眠吗？让我们和小编一起学习。目前，临床医学科学对失眠的理解是有限的。然而，临床医学家已经开始根据临床研究定义失眠。一个睡眠障碍小 -
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睡眠不好会损害我们的健康，也会影响我们的内脏，比如心脏。那么睡眠不好对心脏有什么影响呢？让我们一起看看。失眠会增加心脏病的风险，也是心脏病的重要前兆之一。一项研究发现，与没有睡眠问题的参与者相比，几乎- 2604
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颈椎病患者知道，如果疾病发作严重，会影响人们的睡眠。那么颈椎病引起的失眠呢？让我们和小边一起了解一下。颈椎病确实会直接或间接导致失眠。颈椎病涉及的各种颈部病变可刺激神经根、关节囊或项韧带上的交感神经末 -
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什么样的睡眠时间是最好的？有些人担心睡眠太少会影响第二天的工作，而另一些人则会因为睡眠过多而头晕和肿胀。那么什么样的睡眠时间才是最好的呢？以下小系列将为您介绍。出生至3个月的婴儿需要14至17小时的睡- 2909
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