
导读:芒果虽然好,但有些人不能吃。芒果除了引起过敏症状外,还会加重皮肤病和哮喘患者的病情。那么谁不应该吃芒果呢?让我们看看。
谁不适合吃芒果?
1、哮喘患者
哮喘患者应谨慎食用芒果,并按照医生的建议食用。事实上,不仅中医有这个指示,西医也把芒果列入哮喘禁忌清单。
2.虚寒咳嗽者
虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免喉痒。芒果含有刺激性物质,有些人吃芒果会引起过敏。咳嗽的患者也可能引起咳嗽或加重病情。
3.皮肤病或肿瘤患者
芒果有湿毒,患有皮肤病或肿瘤,应避免进食。体质潮湿的人吃湿毒食物,如芒果,可能会使情况恶化。湿疹、溃疡脓白带等妇科疾病、水肿、脚气病等皮肤病,中医称为湿。
4.糖尿病和脂肪肝患者
芒果含糖量高,过量食用会导致血糖升高,糖尿病患者应避免食用。芒果含有大量磷酸丙糖作为脂肪酸合成的促进剂,高度促进脂肪合成,从而加重脂肪肝。
5、过敏患者
过敏患者吃芒果会反过敏反应,表现为唇周瘙痒、嘴唇肿胀、疼痛、口腔起泡、舌头肿胀等。还可能出现全身红斑、呕吐、腹泻、呼吸困难等症状,严重者可出现全身过敏、休克等症状。
6.胃肠虚弱、胃炎患者
芒果性寒,胃肠道虚弱的患者食用后可能会出现腹胀、恶心、腹泻等症状,长期食用会加重胃肠道虚弱的症状。芒果含有单宁酸,不仅阻碍营养物质的吸收,而且容易刺激胃壁,从而加重胃炎患者的相关症状。
虽然有那么多人不能吃芒果,但芒果还是有很多好处的。
芒果的好处
1、帮助消化
芒果富含有机酸、膳食纤维等物质。吃芒果会刺激胃液分泌,促进食物消化。一般吃了油腻甜腻的食物后,可以吃芒果来改善不适。
2、润肠通便
芒果含有大量的膳食纤维,可以加速胃肠蠕动,增加粪便体积,有助于预防便秘。
3、祛痰止咳
芒果含有芒果苷,能祛痰止咳,有咳嗽、痰多、哮喘等症状时可适量食用芒果。
4、降脂降压
芒果含有维生素C、矿物质和其他成分可以降低胆固醇和甘油三酯,也可以治疗高血压。