调理_养生百科

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男性保健

男人肝火旺盛如何调理

导读：男性肝火旺盛时，会伴有胸闷、口干、舌燥等现象。在现实生活中，一旦发现这些症状，一定要及时去医院检查治疗，那么如何调节肝火旺盛的男性呢？如何调节男怎么调理？1.饮食调理肝火旺盛的男性可以多吃绿豆、
- 肝火调理旺盛男人
- 06-03
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中医保健

生活中如何调理眼睛

导读：由于学习和工作的需要，许多人会过度使用眼睛，导致眼睛疲劳、视力模糊、眼泪等不适。那么如何在生活中调节你的眼睛呢？让我们一起学习吧。生活中如何调节眼睛调整用眼时间大多数人的眼睛疲劳是由长期过度使用
- 调理
- 06-02
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中医术语

怎么样能把肾虚调理好

现代科学证明，当人们出现肾虚时，肾阴虚和肾阳虚都会降低人们的免疫力。因此，肾虚的治疗应结合预防和治疗。那么，如何调节肾虚呢？1.中药调理法肾虚怕冷的朋友可以用一些中成药调理，比如金匮肾气丸。金匮肾气丸
- 调理
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老年人

更年期怎么调理

更年期是女性更年期前后的一段时间，是从旺盛生殖期到更年期的过渡阶段。除了医疗，女性更年期还应注意自我调节。那么，如何调节更年期呢？1、饮食调养更年期妇女可以从天然食物中补充大豆异黄酮和维生素E。比如可
- 调理更年期
- 05-28
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中医常识

肠胃不好如何调理

健康网导读:胃是健康的基础。一般来说，胃不好的人最常见的症状是胃痛和饱后加重，有些人也会有精神紧张、腹泻、腹胀、体重下降等表现。那么，我们如何调节胃不好呢？如何调理肠胃不好胃不好首先要注意平时的饮食习
- 肠胃调理
- 05-28
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祛痘

脸上长痘痘怎么调理

导读：干燥的天气总是容易带来一系列的皮肤问题，粗糙，深黄色，特别是在夏天，容易产生油，脸上有更多的灰尘，甚至痤疮也开始不安全，看……干燥的天气总是容易带来一系列的皮肤问题，粗糙，深黄色，尤其是在夏天，
- 调理痘痘
- 05-26
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男性保健

男性内分泌失调是怎么引起的如何调理

导读：激素分泌失衡会导致内分泌失调。不仅女性会有这种情况，也不少男性会有这个问题。那么，男性内分泌失调是如何引起的呢？，如何调理？让我们一起看看。男性内分泌失调是如何引起的？1、情绪因素心理原因对内
- 内分泌调理失调男性
- 05-26
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中医常识

失眠多梦怎么调理缓解失眠多梦的食疗方

健康网导读:失眠一直是困扰许多人的问题，许多失眠患者也会伴随着多梦的现象。失眠和多梦的原因往往是由精神紧张、过度思考、痛苦和担忧、担忧、思考等引起的。那么，失眠和多梦呢？如何调节失眠和多梦？让我们和小
- 食疗方失眠调理缓解
- 05-26
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少儿保健

营养不良怎么调理

营养不良是指营养摄入不足、吸收不良或过度损失引起的亚健康或疾病。成人和儿童都可能发生，那么如何调节营养不良呢？调整饮食结构许多营养不良的人都有挑食和偏食的不良饮食习惯。因此，如果你发现自己营养不良，最
- 调理营养不良
- 05-26
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中医常识

血脂高要怎么调理

健康网导读:高血脂会导致头晕﹑记忆力减退﹑视力下降等症状对正常生活有很大影响。高血脂通常与饮食和生活方式密切相关。因此，调整饮食和改善生活方式是调节高血脂的基本方法。那么，如何调节高血脂呢？如何调节高
- 血脂调理
- 05-24
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孕妇保健

孕妇便秘怎么办孕妇便秘如何调理

导读：便秘是准妈妈常见的症状之一，一般人便秘都不好受，更何况是身怀六甲的孕妇，肯定更难受。那么孕妇便秘怎么办？孕妇便秘如何调理？孕妇便秘怎么办孕妇便秘的症状，可以在医生的指导下使用药物治疗，也可以调整
- 05-24
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中医常识

调理失眠的药膳食疗方

健康网导读:如今，快节奏的生活导致许多人失眠。失眠的朋友可以尝试吃一些药物饮食疗法来改善。今天，小编将介绍几种调节失眠的药物饮食疗法。让我们看看。药膳食疗方调节失眠苦丁肉桂茶配料：苦丁、肉桂、夜交藤。
- 食疗方药膳调理失眠
- 05-23
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男性保健

男性备孕要怎么调理身体

导读：大家可能都有一个误解，就是在备孕期女性要尤为注意调理身体，而男性则不需要。这是不对的，那么男性备孕要怎么调理身体呢？男性备孕要怎么调理身体男性在备孕阶段，有一些食物最好不吃或少吃。例如大豆和啤酒
- 备孕调理男性身体
- 05-23
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白领养生

上班族喝什么调理皮肤

作为一名办公室职员，工作压力大，熬夜加班，工作和休息不规律，经常吃垃圾食品减压、电脑和手机辐射、久坐运动不足等，年龄不大，但状态不符合实际年龄。那么，办公室职员喝什么来调节皮肤呢？1、五红汤7个红枣，
- 05-20
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安神补脑

男性失眠怎么调理

无论男女年龄，女性都会失眠，男性也会失眠。尤其是中年男性往往要承受更大的压力。那么如何调节男性失眠呢？让我们一起来看看。男人抽烟喝酒的人很多，这和他们的压力有关。事实上，男性吸烟和饮酒也是为了缓解压力
- 调理男性失眠
- 05-19
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备孕

卵子发育不好怎么调理

文章目录一、卵子发育不好怎么调理？二、卵子发育不良的原因三、卵子发育不良的影响卵子发育不好怎么调理？1.卵子发育不良，多吃黑豆食物黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆可在月经结束至排卵前调
- 卵子调理发育
- 05-19
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老年人

老年人失眠怎样调理

晚上睡不着，让很多老年人失眠。作为孩子，我们都希望努力工作的父母能有一个健康快乐的晚年，那么如何调节老年人的失眠呢？用热水洗脚老年人最好每晚洗个热水澡，有利于全身放松，更容易入睡。如果没有条件洗热水澡
- 调理老年人失眠
- 05-16
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女性保健

长痘怎么调理

痤疮是很多人来说是一件更麻烦的事情，尤其是在脸上。脸上有很多痤疮，除了前额，脸颊，嘴上的痤疮也很常见，那么如何调节痤疮呢？1、注意防晒紫外线辐射会加速表皮和基底黑色素的分裂，导致表皮增厚，形成更多的死
- 调理长痘
- 05-16
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中医疗法

调理孩子脾虚积食的粥

儿童在生长发育阶段，身体器官不是很成熟，特别是脾胃相对较弱，饮食不当会导致婴儿食物积累的问题。那么，调节儿童脾脏缺乏食物的粥是什么呢？1.薏米山药粥功能：调节脾胃，滋阴养液。适用于儿童食物堆积、食物不
- 积食调理
- 05-15
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坐月子

产后抑郁怎么调理

文章目录 1、如何调节产后抑郁症？二、如何预防产后抑郁症三、产后抑郁症吃什么食物？如何调节产后抑郁症？1.如何调节产后抑郁症？虽然你有时会感到失控，但别担心，有很多事情你可以做
- 调理抑郁
- 05-15
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