产后母乳想母乳喂养，但牛奶不足，该怎么办？此时不妨吃草，草有催乳的作用，草药饮食可以帮助母乳分泌，那么草的作用和作用是什么呢？如何吃它？看看下面的介绍。
什么是通草？五加植物茎髓。.5～1.5cm的中空或白色半透明膜，外圈为银白色，纵向切割有层层隔膜，无味无味。白色、空心、有弹性的人更好。草是一种利水化湿的中药，主要治疗：湿热尿红，淋病涩痛，水肿尿少，牛奶不能下降。
二、通草成分： 木髓中含有灰分***，脂肪***，蛋白质***，粗纤维***，5%的戊聚糖和糖醛酸***，其多糖氢氧化钠提取物通过水解获得α-半乳糖（galactose），葡萄糖（glucose）与木糖（xylose），草酸铵提取物水解后获得半乳糖醛酸[1]；天冬氨酸、苏氨酸、双氨酸、苯丙氨酸、钙、钡、镁、铁等18种微量元素；木材含有木质素。 三、通草的功效：草味甘淡，性微寒，属肺胃经。具有清势利水的作用；通乳的作用，用于淋病涩痛；排尿不良；水肿；黄疸；湿热病；排尿短红；产后乳汁少；闭合；带下等疾病。主要治疗排尿不良、淋病、水肿、母乳阻塞、眼晕、鼻塞。
四、通草的药理作用： 1、通气下乳可用于牛奶堵塞或牛奶稀少：妇女产后牛奶堵塞或牛奶稀少，由寒冷、热或脾胃素缺乏、肝气郁结引起，因此有冷热、脾胃、肝抑郁治疗。通草治疗乳汁不通，因其性质极佳，通利，进入胃经，通气上达而下乳，因此可用于各种原因导致乳汁不通证。历代医生肯定了其通气下乳的性质。比如《日华子本草》说:通草可以产生，下胞，下乳。本草求真也是日其：兼入胃，邋遢上升，下乳为耳。” 《本草纲目》记载：通草色白而寒，味淡而轻。引热下降有利于排尿，通风上升，牛奶下降。西药常用作临床通乳药。通草味甘不苦，可作药膳，或治疗产后乳汁不通。民间有通乳食疗方：通草、王不留行子，煮猪爪或河鲫鱼，喝汤吃猪爪或鱼，有一定疗效。
2、通利血脉 可用于厥寒证。厥寒证是素体厥阴肝血不足，感觉寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血无法到达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经络阻滞而失养。症状：手足不温或厥寒，脉细欲绝，小腹冷痛，或寒疝痛，女性月经衍期。通草性通利善通阴阳，内通九窍，外通营血。《神农本经》日其可通利九窍血脉关节。早在东汉时期，名医张仲景就用其通利性治疗厥寒证。《伤寒论》说：手足厥寒，脉细欲绝者，当归四逆汤主之。若人内有久寒者，宜当归四逆加吴茱萸生姜汤。在上述两方中，均以通草通利经络，利气血之行，调营卫之和，气血通，营卫通，手足自温，脉细欲绝自解。
