养生导读：桑枝是桑枝、叶、桑枝、桑枝、嫩桑枝的总称。桑枝味微苦，性平，入肝经。具有祛风湿、利关节、行水气的功效。常用于治疗风湿、关节炎、肌肉肿胀等疾病。让我们来看看如何吃桑枝来治疗疾病。

一、桑枝功效主治：

1.祛风通血 《证治要诀·中风说:风乘之，轻则为感，重则为伤，重则为中。如果风邪中经络，气血操作不畅，经络失养，肢体挛缩。如果风邪袭击皮肤，皮肤之间的气血会受阻，脉络会不和谐，皮肤会像虫子一样融化发痒。桑枝用于四肢挛缩和皮肤风痒。

2.祛风湿，利关节用于风、寒、湿痹。《症因脉治 ·瘫痪者，闭也。经络闭塞，麻痹不仁。或攻注痛，或凝结关节，或重重难移，因此名日闭合。风气胜者为行痹，风性数变，因此关节疼痛在上下肢不时行走。寒者痛痹，寒性凝滞，气血闭阻较大，因此关节疼痛剧烈，疼痛有定处。湿者为瘫痪，湿性粘稠浑浊，关节沉重麻木。桑枝味苦，平，善于在肢节行走，祛风燥湿通络，散风邪，祛湿痛血，治风、寒湿痛。所以《本草备要》说：利关节，养津液，行水祛风。”

利水气，消肿，用于脚气浮肿等证据。脾脏是土壤，喜欢干湿，外湿因脾脏，或脾脏缺乏冷湿内生，会导致脾脏失去健康，影响体液输布和水肿，水性下降，水分下注和下肢肿胀，可能溃烂成疮，称为脚气肿，桑枝进入脾肺二经，沸水源，水肿。燥脾土湿，形似枝而循，祛除下肢湿，水除湿，脚气浮肿自愈。在《圣济总录》中，桑枝单无药，炒后，用水一升，煎二合，每天空心服用，治疗水气脚气。甚效。

二、桑枝的药理作用：

1.提高淋巴细胞转化率。桑枝对淋巴细胞转化率低的患者有一定的治疗作用。例如，淋巴细胞转化率低的患者平均分为两组。除相应治疗外，桑枝组每天用桑枝煎30克，对照组不使用桑枝。经过一个月的治疗，淋巴转化率与用药前比没有区别。桑枝组显著改善。

2.具有一定的抗布氏杆菌作用，其机制不明。用桑树汤治疗慢性布氏病，治疗组有一定疗效。

三、桑枝怎么吃？

桑枝酒

配方:桑枝、黑豆(炒香)、五加皮、木瓜、十大功劳、金银花、惠茁仁、黄柏、蚕沙、松仁10克，白酒1000毫升。

制法：

将前10味捣碎，放入布袋，放入容器中。

2.加入白酒，密封浸泡15天，过滤去渣。

功效：祛风除湿，清热通络。主要治疗]湿热瘫痛、口渴心烦、肌腱紧张等疾病。

桑枝鸡汤

配方：冬桑枝40克，光鸡1只，生姜3片，盐、油各适量。

制法：

洗净桑枝，稍微浸泡一下。

2鸡洗去内脏和尾巴。

3.将桑枝和光鸡与生姜一起放入瓦锅中，加入3000毫升清水，将大火煮沸，撇去浮沫，改小火锅3小时，加入适量盐和生油。

功效:有益精华，祛风湿，利关节。广东民间常用它辅助治疗风湿性关节炎、四肢挛痛麻痹、颈背牵引疼痛、慢性腰脊劳损。

桑枝茶

配方:桑树带叶嫩枝20克，蜂蜜适量。

制法：

1.先将桑枝切碎，放入保温瓶中，用沸水浸泡15分钟300毫升。

2.倾出清汁，再加入少许蜂蜜，分2~3次代茶。

功效:祛风清热，除湿止痛。主要治疗产后出汗，使衣服出汗，去除恶风，四肢酸痛，类似风湿病患者。