冬虫夏草是一种珍贵的中医保健药材，与人参、鹿茸一起成为中药的三宝。它可以从内到外调节身体的各种器官。下面，小边介绍冬虫夏草的功效和作用以及食用方法。

免疫系统相当于人体内的军队，抵抗肿瘤，清除老化坏死的细胞组织，抵抗病毒、细菌等微生物感染。冬虫夏草不仅可以增加免疫系统细胞和组织的数量，促进抗体的产生，增加吞噬、杀死细胞的数量，增强其功能，还可以一些免疫细胞的功能。草含有冬虫夏草素、冬虫夏草酸和各种氨基酸等营养物质，具有滋养肺肾、止血痰、扩张气管、镇静、抗各种细菌、降血压等作用。

冬虫夏草提取物在体外有明显的抑制和杀死肿瘤细胞的作用。冬虫夏草含有冬虫夏草，是其抗肿瘤作用的主要成分。

冬虫夏草能提高人体能量工厂-线粒体的能量，提高人体的耐寒性，减少疲劳。

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、预防肺气肿的作用。

冬虫夏草可以减少慢性肾病，改善肾功能，减少有毒物质对肾脏的损害。

冬虫夏草能增强骨髓产生血小板、红细胞和白细胞的能力。

冬虫夏草能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，改善对人体有益的高密度脂蛋白，减少动脉粥样硬化。